#субботавбиблиотеке #просветительский практикум #мероприятия2022 #выходныездоровья #массаж #гимнастика #танцы
Вчера, 12 августа состоялся первый день наших «Выходных здоровья»- мастер-класс по массажным техникам. Было очень круто! Наш спикер — Юлия Владимирова сразу приступила к практическим занятиям. Меньше слов — больше дела и полезности. Это было мощное погружение в простые, но действенные упражнения самомассажа — от макушки головы до самых пальчиков ног. Процесс захватывал. Делимся фотографиями с занятия. Все фото ЗДЕСЬ! Настроение и атмосфера встречи были классными!
.
Русские — восточнославянский народ, самый многочисленный в России и Европе. Есть крупные русские диаспоры на Украине, в Казахстане, США, Германии и ряде других стран.Культура русского народа имеет давние традиции и является фундаментом современной культуры всей России. Родной и национальный язык — русский. Верующие русские — в основном православные. Русский народ сформировался из восточнославянских племён, объединившихся в период Древней Руси. Русский народ имеет многие общие исторические и культурные черты с другими европейскими народами, особенно с другими восточнославянскими народами — белорусами, украинцами и русинами. История русских тесно взаимосвязана с историей множества других народов, что способствовало распространению русского языка и русской культуры. Русский язык является официальным в России, Белоруссии, Казахстане, Киргизии. Также он распространён в других государствах, образовавшихся после распада Советского Союза.